海參發不起來是怎麽回事啊。

為了給我提高免疫力，從淘寶上買了一斤海參。嚴格按照說明泡發的，但就是大不起來，泡前5厘米，泡後隻有8厘米，會胖3倍的樣子。是買的劣質產品嗎。

吃了這種沒發起來的海參會對身體有害嗎。