是這樣,我打算下次運動前先補充些碳水,確保有足夠的糖原可以利用,而不是肌肉。
來源:
杏核眼
於
2023-12-11 17:57:56
[
舊帖
] [
給我悄悄話
] 本文已被閱讀:次