我已經經曆了更年期，但我情緒相當好嘛，整個更年期除了皮膚有濕疹，其它方麵尤其心情是非常好的。總結

下來就是：沒人惹我，我也不惹別人。其實在更年期期間，我還照顧父母12年（每年5個月），雖然也會有不愉快，但沒本質問題，總體心情是愉快的。

我也看了周圍更年期的女同袍們，更年期情緒不好的也有共同點：1. 對其它家庭成員不滿意又沒有能力解決問題。2.本人的認知能力不夠，對世界對人性的認識都不成熟。3. 沒學會自我精神豐富和完善，精神空虛，所以隻能抓著家裏雞毛蒜皮的事情耿耿於懷。

我姐姐也非常明顯，大家都躲著她，我也不知道怎麽開導她才有效。哎！