據説日本人飯量很小，所以他們吃薯大概份量不大。我想隻要每次控製，吃適量就可以了。

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• 看了個視頻，一個人吃了大半個紅薯，一個小時後血糖從7.3跳到14.5多。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/10/2023 postreply 10:57:30