照顧新生兒時有椎間盤突出症，但是後麵症狀好了些。現在又開始坐不久，怎麽辦？

來源: 於 2023-11-05 08:05:21 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

就是不能在電腦桌前坐很久，去看電影和參加會議也是不能坐直一小時以上。平時精力很不濟，站也站不久。講課一會兒就累了。

 

怎麽辦呢？還要每天講課呢！