當媽的得用心，哄小孩子吃辦法很多，提高烹調廚藝，加上適當獎勵辦法。去菜壇看看。。

去菜壇看看，有的媽媽給孩子做那飯菜顏色擺盤，麵食做出小動物，變換不同花樣多誘人，孩子挑食有時候是父母廚藝太差，連他們自己都不要吃。
養好孩子是個技術活。還有就是上麵提到多曬太陽多運動，現在孩子都18歲了正是充滿青春活力的年紀，不應這樣，若屬身體上問題就應去看醫生。