如果堅果醬成分表裏沒有標明有添加劑、糖、鹽等,吃堅果醬,和吃對應的堅果,從健康飲食的角度看是否相同?

來源: 2023-10-08 19:43:20 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

吃堅果醬比吃堅果,有一個很好的效果:不損牙。