你能攝入這麽多?
來源:
6degrees
於
2023-10-02 19:25:46
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給我悄悄話
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你每頓飯能吃掉2個 Chicken Tenders (100g)對應的肉量嗎?算你每天兩頓飯裏吃肉,每天一個雞蛋,一杯牛奶,一把堅果。這才大致7份。