水果要選低GI的，不能隨便吃。看了一個視頻，台灣糖尿病名醫，他自己家族遺傳進入前期，水果吃很少。

來源: Phoenix16 於 2023-09-19 15:40:38 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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