不用科學理論，你到底做了什麽？

來源: 於 2023-09-13 10:45:20 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

16-8 減肥嗎？也就是中間8小時進食，隨便吃。其餘16小時隻能喝水，喝清咖啡？ 

你說的17-7 更殘酷一點？