你注意大部分中醫是如何評價水果的，是超出現代人的認知的。

來源: 於 2023-08-14 06:19:42 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

基本是說水果容易導致人體寒、濕、體虛。

很少看到中醫辨證地談論水果，有點出乎我的意料。

雖然我不是很認同這種說法，但似乎太多這方麵的評價了。

但有一點，現代人對控製血糖越來越重視，過量食用水果，會不會攝入過多的果糖？

（香蕉不能放在冰箱裏存放，否則香蕉皮很快就變色。）