請教各位懂太極,氣功的網友。。。

來源: 2023-07-28 19:41:13 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我有機會在暑期上一個幾星期的氣功,太極拳的短課(不是在美國)。老師在講別的什麽事時隨口提到尿急小便時不要一下大放鬆,讓尿一下尿出去。說是這樣“x氣”會流出去。具體是什麽氣我沒聽清楚。說是應輕輕用一點(又不要用力太大)提肛的動作稍微控製一下。

我是氣功,太極拳小白,就想知道老師說的有道理嗎?你們有聽說過嗎?