吃可以,關鍵是什麽時候吃,下午三點以前想吃什麽吃什麽,三點後到睡覺之間的時段隻能吃些水果或一點蔬菜,這樣是不會胖的。

來源: 2023-07-19 12:58:04 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: