大家回國怎麽安排飲食

現在已過了大吃大喝的年齡。想找點健康，就行。

國內，特別是北京，有什麽食物和餐廳是比較健康的。

不奢求好味道一般就行。

 

所有跟帖： 

• 自己做飯。如果住旅館就不容易了， -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 11:45:31

• 我在外盡量吃蔬菜魚類 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 12:33:38

• 我回去70天，基本上是自己買菜做飯，我家弟弟也不愛吃外麵的。國內的食品安全問題很嚴重，買的東西也有碰到不能吃的。 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 12:38:37

• 平時在國外買菜做菜，到中國也買菜做菜，新鮮菜選擇比國外更多。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 13:22:43

• 是有機蔬菜嗎，你經常吃的有哪些,上海有Costco， 哈哈 -va168- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 14:40:57

• 去問你家親戚或你朋友，他們哪裏買你就哪裏買。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 15:42:15

• 到時當然會問，還用你說。我現在先做功課，你能不能講有用的信息。 -va168- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 15:46:50

• 真沒啥有用信息，我父母在哪裏買我就哪裏買，有時候小區裏長期合作菜農送菜，在那裏也可以放心買。 -Shanghaigirl98- ♀ (196 bytes) () 07/16/2023 postreply 16:00:30

• 謝謝分享，會去小區群問問有沒有長期合作的菜農.. -va168- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 16:05:02

• 做到不大吃大喝就行 -Joe2013- ♂ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 14:58:11

• 超市什麽都有，也可以去農貿市場，蔬菜特新鮮 -Trip00- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 16:22:26

• 用考慮是不是有機的嗎？ -va168- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 16:42:31

• 國內的有機菜你信嗎？除非能買到高幹的特供菜。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 17:25:29

• 不用了，本土超市的比較放心，但不如農貿市場新鮮 -Trip00- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 19:20:59

• 國內餐廳不可能健康。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 17:26:13

• 想盡一切辦法自己做... -va168- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 17:34:08

• 我是盡量自己做。買菜要學會鑒別土豬土雞野生魚有機菜。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 19:53:50

• 隨緣，吃前做些選擇，吃完就忘掉 -choice1- ♂ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 01:12:00

• 回國的話 我是準備大吃二喝下飯店 婆婆家保姆做的飯 看了就飽了 沒法下咽 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 05:05:02

• 不貴不吃 -ahniu- ♂ (45 bytes) () 07/17/2023 postreply 05:44:07

• 我特別不喜歡吃餐館,5月份在北京期間主要在三個地方解決吃飯問題 -紅米2015- ♂ (716 bytes) () 07/17/2023 postreply 11:35:50

• 我的辦法 -greenonion- ♀ (599 bytes) () 07/17/2023 postreply 21:01:47