經常看到一些人說跑步跑了幾個月,體重終於減了3磅,嗬嗬。

來源: 2023-07-06 06:53:29 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

飲食控製好,三天就能減3磅,而且可以持續。