我都是買 Whole Foods 賣的 Organic Old Fashioned Rolled Oats。

最好是沒經過過度加工的，有零賣的，或是這個：

“365 Organic Old Fashioned Rolled Oats”

我不買速食類的、摻和其它成分的。上述的 “365 Organic Old Fashioned Rolled Oats” 不含有其它成分，