手臂的問題是源於肋骨翻旋的牽拉

上段肋骨可以在胸隔和肋間肌的劇烈收縮下迅速被拉翻旋，所以上臂的肌肉就會拉著向前旋轉，肱二頭肌被拉翻很正常，喜歡運動的孩子原本胸大肌、肱二頭肌和肱三頭肌都是歪的，因此雪上加霜。

如果沒有意外的話，手臂外側被拉住了，導致的結果就是網球肘症狀，手肘也缺乏可動性。

目前最簡單的辦法並不是去治療手肘和膝蓋，那是結果，而根源在肚子上。用兩大捆艾條，把肚子上的痙攣的肌肉解開，恢複大半可動性肯定沒問題。