走路把啥變成了肌肉?肚子?怎麽可能。腿部能長點肌肉是真的。其它部位要長肌肉必須單獨練。

來源: 2023-06-16 08:37:09 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: