“上火”種種

來源: fuz 於 2023-06-06 03:49:40 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

上火，是俗稱，中土民間用的。不是正規的醫學術語，無論中西。

有西醫把上火解釋為“炎症”。可怎麽解釋“流鼻血”、“便秘”呢？

而中醫則認為：

注：

1. 你要是去看病，聽醫生說你“上火”，請你轉身離開，這醫生一定是個二百五，無論中、西醫。

2. 上火之人，絕大多數感到熱，但體溫並不高。上火跟“發燒”是兩碼事兒，後者體溫升高，而且是全身性的。老百姓有時分不清，用“發燒上火”說事兒。

3. 上火，還有情緒不穩定、生氣的意思。屬於情誌方麵的問題，嚴重的要著精神科。

聲明

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個人見解，不做醫學指導。不解釋、不討論、不爭論。

附帶聊幾句樓下幾個帖子有關內容

其實，最好的消化酶來自你自己。食物色、香、味，用膳環境等，可以刺激各種消化液分泌，讓你“垂涎欲滴”。進食宜小口“細嚼慢咽”，在口腔中將食物切碎，與口腔分泌的消化液充分混合，有助於消化。進食過程中少喝水及飲料。少食生，蔬菜“沙拉”最傷胃腸。粥、羹、湯養胃

我這幾年用sam's club的10 strains probiotics, 覺得適合我的狀況。每個人的飲食、身體狀態不同，要試過才知道。

這類產品皆在幫助重建腸道菌群，不能當做保健品長期使用。以兩周為宜，或見好就收。

活檢受取樣部位限製，就是“盲人摸象”，不可能準確、全麵評估。原則上，實際病情隻能比看到的更糟，不會更好。

在決定治療之前，應該尋求Second opinion。