氣功與跑步爬山健身這類肢體運動完全不同。練靜功身體是不動的。練動功雖然肢體有小幅度動作，但是不用力。

來源: Shubin 於 2023-05-28 06:42:37 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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