氣功是現代用語。古時候叫“導引術”,師父給個路子,你自己去趟。治病也一樣,來點引子帶動病人的氣血運行,不是用“氣”來填。
針、灸、按摩等也同理。
所以,中醫一向強調“扶正祛邪”。
體內正氣不足,啥功都是白扯。
習練導引有成,則“正氣存內,邪不可幹”。
老大還沒摸到門路,看看這篇
https://zhuanlan.zhihu.com/p/21622628
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