腰上好多毛病並不是腰上的毛病

而是肚子上來的。經常有問題的地方一個就是腹股溝，一個就是恥骨聯合，還有一些地方就是肚臍周圍和劍突周五。

這些地方縮在一起，後背上的壓力自然會大。經常艾灸這些地方，讓那些結節團塊展開來，腰上壓力就降下來了。