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除了遊山玩水，在家時注重身體鍛煉。我基本依賴我們park district fitness center 提供的大課，上午一般上一到兩節課，諸如TBC類型的力量訓練，一周兩節舞蹈課，一周兩節瑜伽。主要目的增加骨密度。

到該買退休房的時候了。卻找不到有類似健身課的地方。

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