吃火鍋是不吃米麵的，也不吃油豆腐、魚丸之類。吃的牛羊肉、各種蔬菜比平時在家炒菜量多出很多嗎？

來源: 於 2023-05-04 11:03:50 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

如果用原味湯底，一開始不鹹的，但涮到後來，湯會比較鹹的。

一個是涮到後來湯裏這鹽分是哪裏來的？再有一點，吃完火鍋，體重增加很多，很明顯不是高碳飲食帶來的，是什麽？脂肪、蛋白質？還是佐料裏的食品添加劑？平時在家吃再多肉，體重也增加不了這麽多吧？