謝謝你的信息。我最近做 push-up, 手腕也不時有不適感 不敢每日都做,隔天後隔兩天做。 會試試你的視頻中的練習

來源: 2023-02-08 17:04:55 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: