曾經試過斷食，最長連續三天幹脆斷食，隻喝黑咖啡，身體真的很舒服，人又有精神。難堅持不是因為餓，是太難抵擋零食的誘惑，尤其

來源: 於 2023-02-03 20:27:59 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

有小孩子，孩子的零食常備，沒辦法“眼不見心不煩”啊