VC過量服用還有腎結石風險。LVC能不能減少這個問題？我不清楚。也一直在找答案。

所以可能不要天天服用 LVC，隻是在需要的時候服用，比如身體哪裏開始感覺不適，或是預防性質的，比如出門聚會前，或是要和已經有流感或新冠的人接觸前。如果有效果了，或是不再需要了，就停下來。這是我目前采取的方式。