各種豆類做的豆粥呢？我感覺升糖不會像小米粥、大米粥升糖那麽快。小米+糙米+黑米+大米做的粥呢？

來源: 於 2022-12-13 13:10:15 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

但各種豆類做的豆粥比較耗時，口感也不如小米粥等更可口。