Costco賣一種水劑薑黃，還有水劑的輔酶Q10,經常打折

來源: 於 2022-12-05 20:23:00 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

這兩種一起吃很好。因為薑黃是脂溶性化合物，人體不易吸收。所以一般膠囊裏加了黑胡椒粉幫助提高吸收率，單吃粉時最好用牛奶送。這種做成水劑的可以提高吸收率至80%以上。