這周是感恩節，估計體重都要增加。平時少去餐館吃大餐，沒任何好處。

我發現LVC（Liposomal Vitamin C）另外一個好處，有可能對恢複大腦疲勞、一般性健腦、調節心理負麵情緒，等，有顯著幫助。更近一步，可能對預防alzheimer有意想不到的作用。