喜歡吃日本南瓜，我吃了木事。其實“發物“隻是種民間說法。。。

其實“發物“是種民間說法，中醫裏對特定疾病有”忌口“一說，就是指所謂的“發物“？
我理解的“忌口”或“發物”應是能夠導致某些疾病複發或加重的食物。覺得這應也是因人因疾病而異的，不存在固定或冠名的”發物“食材。
比如這人正在溫病期間或上火呢，或有皮膚出紅疹，腫，熱痛時，那就應忌口熱性發散性食物，就是”發物“，比如某人對海鮮過敏，那對這個人而言，海鮮就是”發物“應當避免，還有些人1吃生冷的就拉肚子的，那麽生冷就應忌口，等等。