杜兄， 這個可溶性纖維我剛剛用了一個多月， 試試看降脂降糖效用如何。 因為 我不太喜歡吃

全麥麵粉， 糙米，又太喜歡吃五花肉，那麽， 衝一杯這個洋車前子殼喝了， 就在吃白米飯白麵時增加了膳食纖維， 還能吸收腸道內過多的動物油脂。 

另外，對於我這種晚上喜歡喝粥又怕高碳水引起血糖血脂高的， 喝一杯這個殼(大約一杯溫水加一湯匙) 有喝藕粉的感覺，省得我去熬粥。這個不增碳水，不會增血糖。

等我當白鼠喝三個月以後， 驗血結果向你報告。