問一個吃丹參粉的問題

我的血脂指標一直不太好，但一直有運動且注意飲食。  大夫覺得沒啥別的辦法，就勸我吃他汀liptor。幾年前吃過， 每天半片一個月就會導致肝功變差， 所以我挺抗拒的。 

這次拿了藥準備再減低劑量， 一片分4塊， 隔天吃10mg。一片管一星期。 

看到這裏有人用三粉減血脂挺成功的， 就在德成行下單，買到丹參粉和三七粉， 但買不到山楂粉，  我有山楂幹，把泡水的山楂幹打碎成糊糊， 混著著另外兩種粉每天吃5/5/5， 泡一次也差不多是吃一星期。 三粉有點涼胃，口中發苦， 所以也不敢一直吃， 吃上1-2星期就停，和他汀換著。隔三差五， 有的星期就啥都不吃。 

最近發現吃三粉的日子， 我的手指甲（左手大拇指）會出現橫凹槽， 集中吃過的2次都出現了。 以前減肥節食或身體狀況差會出現， 但是我最近並沒有刻意節食， 身體狀態確實比較差，運動多了就渾身酸痛， 找不到原因， 覺得是不是跟三粉八字不合。 

版上有人也這樣嗎