碳水的主要害處是對於有

來源: 2022-09-28 20:36:35 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

Insulin resistance的人。剛好,現在高血糖的大多數都有Insulin resistance。所以就很有效。對普通人群而言,戒碳水是弊大於利的。