我家庭醫生說 打骨質疏鬆針要補鈣 別超過800毫克 D3要多補

來源: 於 2022-09-21 07:26:17 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我每天吃一個鈣片600毫克，外加半粒多唯他150毫克，總共750毫克。

D3要2000以上，鈣片和多維他有D3，我又加服一片D3。