想給老人買點蛋白粉，買哪種比較好？

來源: 於 2022-09-20 11:07:13 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我媽長期吃素，連蛋奶都不怎麽吃，想給她寄點蛋白粉，大家有推薦的嗎？以前給她買過Ensure，現在不知為何到處都沒貨，看到Costco有賣蛋白粉，是那種給work out 的人用的，我看裏麵的乳清蛋白質含量很高，這種可以給老人吃嗎？謝謝！