維生素B6中毒導致神經損傷或出現手腳針刺痛，失衡感

來源: 於 2022-08-25 09:15:54 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

建議你立即停止服用B複合維生素，多吃水果蔬菜

維生素B屬於水溶性，代謝很快，一般不會積累，所以，以飲食為來源一般不會過量。但是，你超量服用維生素製劑就比較危險，導致血液中維生素B6急劇升高，無法及時排泄，長期以往會造成維生素B6中毒