除非身體有特殊問題,不建議持續使用。但是有些老人,腦垂體功能降低,是例外。一般人,用來短期改善睡眠,調整時差可以。

來源: 2022-07-22 07:55:33 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

中青年,睡不踏實,另有原因。找出來。