不知道偏出多少~~~如果是剛過界，可以考慮改變晚餐習慣，盡量少吃或是隻吃少油少鹽的蔬菜

來源: 於 2022-07-15 14:48:31 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

晚餐我喜歡白煮蔬菜，再做個沒油的蘸水，不難吃，也能填飽肚子：）