人生約1/3時間躺在床上，1/3站著。一定要有幾雙好鞋，一張舒適的床。三十年前買了當時最好的床墊，至今跟新的一樣。

床墊的損壞，除了人的因素，與box spring的好壞有直接關係。

我自己做了木板床，直接放床墊。特結實，特平穩。