問好千北大哥!

來源: 2022-06-02 18:41:00 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我剛才查了一下,米糠和麥麩的成分,好像是米糠更好些。還有一點,米糠是用文火炒熟的,更容易讓身體吸收。我家也吃過粗麥粉,真心說不好吃。但是米糠就是非常的好吃。