基本上可以肯定至少你的股四頭肌是有問題的

來源: 2022-05-29 19:37:39 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

你把腳放到凳子上,股四頭肌(就是大腿正麵的4條肌肉)就處於不用力,且比較短的狀態,你覺得舒服是因為一旦股四頭肌收縮你會有不適。

股四頭肌有問題的話,你上樓梯會覺得不舒服。腿筋有問題,你下樓會覺得有問題。這些肌肉出現問題,蹲下來壓力當然會很大,因為蹲下來股四頭肌處於最大的拉長狀態