原來是這樣。我一直都喜歡把腿放在凳子上，尤其坐飛機的時候，這樣不會很累。這能說明我的腿沒有問題嗎？我一直不敢做深蹲，怕

傷膝蓋，都是去健身房做Leg Extension 鍛煉大腿肌肉。