我猜跟太極一樣，練對了練好了受益了，幾十年不算久

所有跟帖： 

• 二十或者三十年的人見過，正因為受益。 -鍋沿- ♂ (0 bytes) () 05/13/2022 postreply 12:19:32

• 大概是90年代初吧，練氣功起步早的很多都通了任督，練出特異功的能也不少。於是有些老師就發表高級功，或2部功，3步功。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 05/13/2022 postreply 13:04:36