就是所謂的玄米吧

我們這裏的精米機可以設定，可以留10分，7分，5分，3分的米皮，我一般留五分，不過種植米的時候使用的農藥主要殘留在

米皮上，要吃玄米的話最好選擇有機的，或者減農藥的米，這是日本農家告訴我的。