匯報:血脂降下來了

來源: 2022-04-18 07:33:13 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

去年年底年檢發現血脂飆高,恰好在這裏有網友分享用生山楂生丹參生三七降血脂的經驗。去中藥房各買了一磅,讓他們幫忙打成粉,我比較懶,每天早上空腹用溫水衝服一大勺(網友是一天三次,每次5g)。三個月後甘油酸酯從296降到195,另外盡量主食吃麥片,其間的春節期間仍是大魚大肉。

準備繼續努力,讓血脂降低到正常數值。在這裏感謝那位我沒說記住名字的網友。