有寒有濕，脾氣虛，心思重。飲食起居全麵調整。

少食寒涼，蔬菜盡量煮熟，冷飲水果少吃或者不吃。可吃些薑，肉桂，土豆。喝熱水，飯要趁熱吃。適當增加運動量。

每天用熱水袋敷小腹，直至不再尿頻。早睡早起，不熬夜。

平時不要給她太大的壓力，聰明的孩子往往心事多，隻能自己去調整了。