實在想買，就看看rowing machine 吧

來源: 於 2022-04-14 04:11:01 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

其實，可以試試HIIT呀，想要肌肉，除了器械力量，bodyweight 訓練也可以的嗬嗬

Nordictrack RW900