一天一顆 睡覺前吃 也可以和褪黑素一起吃

來源: 於 2022-04-10 15:10:59 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

前麵我天天吃褪黑素都不能入睡 昨天下午吃了一顆就呼呼大睡 渾身肌肉放鬆得舒暢 進入深度睡眠狀態 接著整晚都是進入深度睡眠狀態