我做yoga pose “clasp hand behind back”有幫助。我經常做這個pose。幾個月後症狀消失。

來源: 2022-04-03 12:17:01 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

好了後又可以做同樣的動作了。隻是做的時候掌握重量,小心一點。